Theo truyền thuyết, để có nước ngọt dùng, dân làng người Khmer tổ chức cuộc thi đào ao giữa nam và nữ. Bên nam ỷ mạnh nên vừa làm vừa chơi, trong khi bên phái nữ dưới sự lãnh đạo của người nữ tên Om đã tích cực hoàn thành việc đào ao. Kể từ đó, ao được đặt tên là ao Bà Om.
Ao này khá giống hình vuông nên nhiều người còn gọi là ao Vuông. Không khí quanh ao mát mẻ, mặt ao phẳng lặng và trong xanh được bao quanh bởi nhiều cây cổ thụ với bộ rễ có hình thù lạ mắt.
Ngày nay ao Bà Om thường được các bạn trẻ chọn làm nơi cắm trại hoặc nơi hẹn hò của đôi lứa. Ngoài ra, nhiều cặp đôi sắp kết hôn cũng lựa chọn nơi đây chụp ảnh cưới bởi khung cảnh nên thơ và yên bình.
Nằm trong khuôn viên ao Bà Om còn có chùa Âng, du khách thường ghé qua đây lễ Phật.